Свадьба

Точнее предсвадебный стресс – как его избежать?

Как показывает практика, практически все невесты в процессе подготовке к свадьбе испытывают серьёзный стресс из за массы возникающих проблем. Даже бывают такие менты, когда создается такое ощущение, что земля уходит из-под ног. Также ощущения полный усталости и разбитости, нехватка времени, денег, выяснение отношений с родственниками – этого бывает вполне достаточно для того, чтобы впасть в то ужасные состояние, когда ожидание сталь знаменательного события уже перестает приносить удовольствие.
И как же это все пережить?
Помогает выполнение нескольких советов для жениха и невесты, а также их родителей, придерживаясь которых подготовку к свадьбе можно провести без лишних переживаний.

1. Перестаньте постоянно впадать в истерику при возникновении очередной проблемы. Примите проблему как должное и подойдите к её решению философски. Практически со всеми молодоженами происходит нечто подобное – и вы не исключение. Все сложности и недоразумения нужно в первую очередь решать, а не впадать из-за этого в истерику.

2. Запомните – ведь именно у вас будет самый потрясающий и незабываемый день! Не стоит предъявлять к предстоящему событию чрезмерных завышенные требования, которые будут вам не по карману.

3. Перестарайтесь максимально распределить обязанности между близкими людьми. Не пытайтесь все сделать самостоятельно. У вас просто не хватит на всё времени.

4. Перестарайтесь научиться правильно организовывать свое время. Сначала напишите себе на бумаге список всех дел и держите его постоянно рядом с собой, дабы в случае возникновения очередного вопроса сразу же его записать. Подпишите напротив пунктов, выполнение которых вы можете доверить родственникам или друзьям, их имена и телефоны, чтобы периодически спрашивать у них о том, как продвигается процесс. Внимательно продумайте и выделите место, где будет храниться вся информация о свадьбе. Это убережет всех вас от изнуряющих поисков именно того, что вам понадобится в нужный момент.

5. Часто серьёзной причиной стресса у молодых является нарастающая нервозность со стороны переживающих родителей. Постарайтесь не забывать уделять им чуточку внимания, чтобы они не чувствовали себя покинутыми.

6. Выделите немного времени для собственного отдыха и расслабления. Выспитесь, примите ванну, сходите в салон красоты, и выпейте успокаивающий чай. Погуляйте вдвоем с женихом перед сном и насладитесь прекрасным вечером накануне свадьбы.
Все эти советы вам обязательно помогут.
Последнее, вряд ли стоит ещё усложнять себе этот день и нанимать обслуживающий свадьбу персонал по принципу как можно дешевле, это как правило и приводит к нервным срывам и тому что вы за всех их делаете работу, это относится к тому от кого зависит проведение и организация свадьбы, тамада, или ведущий, музыкант, видеосъемка свадьбы, фотосъёмка, обслуживающий банкет персонал.